セミナー参加者年間500名突破！
睡眠の質改善の極意セミナーの詳細
セミナーの内容
1.良質な睡眠に欠かせない7つのベース栄養素
- 睡眠ホルモン「メラトニン」の材料となる栄養素を解説
- 睡眠に必要な栄養素を多く含む食品リスト
- 栄養素の過不足を血液検査データから推測する方法
2.睡眠の質を乱す8つの要因と対策
- 睡眠の質を著しく低下させる慢性炎症とは？
- 夜間低血糖が寝ている最中に交感神経優位にさせる？
- 甲状腺や女性ホルモンなどその他の要因と具体的な対策
3.睡眠の質を応急的に高めるサプリ８選
- 科学的に効果が期待される8つのサプリを厳選して紹介
- 効果を最大限引き出す摂取タイミングと量を解説
- 初めてサプリを試す人にも安心の選び方ガイド
4.安眠のための自律神経ケア＆アイテム
- 夜のリラックス習慣を作るためのセルフケア方法
- 快眠に役立つグッズやツールの活用法
- 安眠環境を整えるポイント
5.参加者さんとのQ＆Aセッション
セミナーの後半には参加者さんからのご質問にその場で直接お答えしていきます。Zoomセミナー中はチャット欄を解放していますので、そこに直接ご質問を送信してください。もしくは事前にXやLINEなどで質問を送っていただいてもOKです。
6.セミナー参加者限定の超特別オファーあり！
セミナーの最後には参加者さん限定で特別なオファーをご提案させていただきますのでお楽しみに！
日程
2025年1月17日（金）20:00〜22:00
※終了時間は若干伸びる可能性がありますのでご了承ください。セミナーの内容は録画して後日参加者さんにお送りいたします。どうしても途中退席しないといけない場合も録画ですべてご覧いただけます。
Zoomでの開催だから全国どこからでも参加可能！
このセミナーはZoomでの開催となりますので、全国どこからでも気軽にご参加いただけます。また、参加者さんは顔出しする必要はありませんし、声もミュートでOK！部屋着のままでも問題ないし、すっぴんで大丈夫です。ぜひゆっくりくつろぎながら参加していただけたらうれしいです。
講師プロフィール
松崎茂利 まつざきしげとし
1980年生まれ / A型 / 東京都八王子市出身
エックスフォロワー数５万人超
20代前半から年中鼻炎、春と秋は花粉症、季節の変わり目は毎回風邪をひいて年に2回は高熱を出して寝込む体質だった。さらに、20代前半からパソコンスクールの経営をスタートしたことがきっかけで強いストレスを感じるようになる。
20代後半ごろから副腎疲労の症状が出るようになる。朝起きるのがしんどくなり、日中は甘いものを常に欲するようになる。水代わりにアクエリアスをがぶ飲み、白米は大盛り2杯食べないと気が済まない、スイーツを見ると我慢できないし、家にお菓子がないとソワソワする。まさにエネルギー切れ状態。
夕方には目はしょぼしょぼして疲れがマックスになるし、夜はなかなか寝付けなくて朝方まで起きていることがしょっちゅう。ちょっとしたことでイライラするし、どんどん太っていくし、このままでは仕事もプライベートもダメになると思って健康に目を向けるようになる。
妻が分子栄養学を勉強していたのを見て「これはすごい！今後必ず世に広まる！」と直感し、分子栄養学の世界にはまっていく。そして、臨床分子栄養医学研究会に出会い、認定カウンセラーとなり、現在の活動に至る。
セミナー参加特典
- セミナーで使用する情報がぎっしり詰まったPDFをプレゼント！
セミナーで使用するスライドはセミナー当日に参加者全員にプレゼントします。今まで分子栄養学を学んできた中で必要だと思う情報はすべて網羅しましたので、これだけでも十分価値を感じていただけると思います。
- セミナーの録画配信動画をプレゼント！
セミナーの様子を録画して、後日参加者さん全員にお届けします。当日どうしてもリアルタイムで参加できない方も録画配信で学べますし、当日参加した方も後で何度でも繰り返し見られるので復習にも最適です。
- 個別の栄養カウンセリングを特別価格で受けられる！
セミナーにお申し込みいただいた方全員に個別の栄養カウンセリングを超特別価格で受けられる権利をプレゼントいたします。詳細は当日セミナーの最後にお知らせしますのでお楽しみに！
セミナー参加者年間500名突破！
定員
定員は50名様で先着順とさせていただきます。セミナー中やセミナー終了後のご質問にも丁寧に答えるためにも人数をこれ以上は増やす予定はありません。
１〜2日で定員に達してしまうことが予想されますので、参加ご希望の方はお早めにお申し込みください。
セミナー参加者さんの声をどうぞ！
さっそくですが、まずは以前のセミナーにご参加いただいた方からのメッセージをご覧ください。
これはセミナー終了後にいただいたメッセージのほんの一部ですが、たくさんの感謝のお声をいただいてがんばった甲斐がありました😭
お申し込みフォーム
セミナーに参加をご希望の方はこちらのフォームに必要事項をご記入の上、送信をお願いします。