セミナー参加者年間500名突破！
栄養だけ摂っていても
自律神経の乱れは改善しない
自律神経を整えるにはストレッチや瞑想をすればいい、と考えている人が多いですが、そんなに単純な話ではありません。むしろ、リラックス法を試しても逆にイライラしたり、ストレスが取れない人も少なくありません。
ストレスに弱いとか、疲れが取れにくいという方は、意外と栄養不足や迷走神経の機能低下が根本原因になっていることが多いので注意が必要です。
そもそも慢性的な炎症が進行していたり、腸内環境が乱れている場合は、適切なアプローチをしなければ改善しません。表面的なリラクゼーション方法だけでは対応しきれないケースが多いのです。
体調不良の原因はほぼ例外なく
自律神経の乱れが原因
ちょっと大げさだなと思うかもしれませんが、実際、私のクライアントさんで自律神経ケアを実践した方々は、心身ともに劇的な変化を経験しています。
迷走神経が整うと、不眠が改善し、心が穏やかになり、仕事の集中力が上がります。また、ホルモンバランスが整い、気分の浮き沈みが減少し、人間関係にも余裕が生まれるんです。自律神経を整えることが、心と体の調和を取り戻す鍵なのです。
心理的アプローチだけでは
問題は解決しません
ストレスに弱い、すぐに不安になるといった特徴は、実は「迷走神経の機能低下」や「神経伝達物質のバランスの乱れ」によるものであることが多いのです。どれだけ心理的なアプローチを試みても、体の根本的な問題を解決しない限り、真の安定は得られません。
それくらい、私たちの心と体は密接に繋がっています。そして、適切なケアによって、この繋がりをポジティブに変えることが可能です。
体重の増加・減少、疲労感、うつ、不安感、皮膚トラブル、便秘、下痢、PMS、性欲低下、不眠、化学物質過敏症、ブレインフォグ。
これらの症状で悩んでいる人はぜひ一度このセミナーで勉強してみてください。きっと、心と体を整えるための具体的なヒントが手に入ります！ご参加をお待ちしております！
自律神経ケアの極意Zoomセミナーの詳細
セミナーの内容
新しい自律神経理論「ポリヴェーガル理論」とは？
- 従来の神経理論との違いは？
- 自律神経系は3つに分かれる？
血液データから自律神経の状態を推測する方法
- 自律神経の乱れが顕著に現れる検査項目は？
- 血液検査以外でセルフチェックできる方法とは？
ポリヴェーガル理論で読み解く発達性トラウマ
- 発達性トラウマが自律神経系に与える影響とは？
- 「安全感」の重要性について
分子栄養学の視点から考える自律神経ケア
- 栄養素や食事が自律神経に与える影響とは？
- 腸内環境と自律神経の深い関係とは？
- 実際の食事例やおすすめのサプリメントとは？
自律神経を整える7つの神経系エクササイズ
- 日常でできる「安全感」を高める方法
- 身体を使ったリリース方法
参加者さんとのQ＆Aセッション
セミナーの後半には参加者さんからのご質問にその場で直接お答えしていきます。Zoomセミナー中はチャット欄を解放していますので、そこに直接ご質問を送信してください。もしくは事前にXやLINEなどで質問を送っていただいてもOKです。
セミナー参加者限定の超特別オファーあり！
セミナーの最後には参加者さん限定で特別なオファーをご提案させていただきますのでお楽しみに！
日程
12月11日（水）20:00〜22:00
※終了時間は若干伸びる可能性がありますのでご了承ください。セミナーの内容は録画して後日参加者さんにお送りいたします。どうしても途中退席しないといけない場合も録画ですべてご覧いただけます。
Zoomでの開催だから全国どこからでも参加可能！
このセミナーはZoomでの開催となりますので、全国どこからでも気軽にご参加いただけます。また、参加者さんは顔出しする必要はありませんし、声もミュートでOK！部屋着のままでも問題ないし、すっぴんで大丈夫です。ぜひゆっくりくつろぎながら参加していただけたらうれしいです。
講師プロフィール
松崎茂利 まつざきしげとし
1980年生まれ / A型 / 東京都八王子市出身
エックスフォロワー数５万人超
20代前半から年中鼻炎、春と秋は花粉症、季節の変わり目は毎回風邪をひいて年に2回は高熱を出して寝込む体質だった。さらに、20代前半からパソコンスクールの経営をスタートしたことがきっかけで強いストレスを感じるようになる。
20代後半ごろから副腎疲労の症状が出るようになる。朝起きるのがしんどくなり、日中は甘いものを常に欲するようになる。水代わりにアクエリアスをがぶ飲み、白米は大盛り2杯食べないと気が済まない、スイーツを見ると我慢できないし、家にお菓子がないとソワソワする。まさにエネルギー切れ状態。
夕方には目はしょぼしょぼして疲れがマックスになるし、夜はなかなか寝付けなくて朝方まで起きていることがしょっちゅう。ちょっとしたことでイライラするし、どんどん太っていくし、このままでは仕事もプライベートもダメになると思って健康に目を向けるようになる。
妻が分子栄養学を勉強していたのを見て「これはすごい！今後必ず世に広まる！」と直感し、分子栄養学の世界にはまっていく。そして、臨床分子栄養医学研究会に出会い、認定カウンセラーとなり、現在の活動に至る。
セミナー参加特典
- セミナーで使用する情報がぎっしり詰まったPDFをプレゼント！
セミナーで使用するスライドはセミナー当日に参加者全員にプレゼントします。今まで分子栄養学を学んできた中で必要だと思う情報はすべて網羅しましたので、これだけでも十分価値を感じていただけると思います。
- セミナーの録画配信動画をプレゼント！
セミナーの様子を録画して、後日参加者さん全員にお届けします。当日どうしてもリアルタイムで参加できない方も録画配信で学べますし、当日参加した方も後で何度でも繰り返し見られるので復習にも最適です。
- 個別の栄養カウンセリングを特別価格で受けられる！
セミナーにお申し込みいただいた方全員に個別の栄養カウンセリングを超特別価格で受けられる権利をプレゼントいたします。詳細は当日セミナーの最後にお知らせしますのでお楽しみに！
セミナー参加費用
セミナー参加者年間500名突破！
定員
定員は50名様で先着順とさせていただきます。セミナー中やセミナー終了後のご質問にも丁寧に答えるためにも人数をこれ以上は増やす予定はありません。
１〜2日で定員に達してしまうことが予想されますので、参加ご希望の方はお早めにお申し込みください。
セミナー参加者さんの声をどうぞ！
さっそくですが、まずは以前のセミナーにご参加いただいた方からのメッセージをご覧ください。
これはセミナー終了後にいただいたメッセージのほんの一部ですが、たくさんの感謝のお声をいただいてがんばった甲斐がありました😭
お申し込みフォーム
セミナーに参加をご希望の方はこちらのフォームに必要事項をご記入の上、送信をお願いします。