自分の人生を変える方法は実はこんなにシンプル!

松崎茂利

「自分の人生をより良くしたい」と考えている人は非常に多いと思いますが、世の中のほとんどの人が実際に人生を変えることができていません。

自分の人生を変える方法はいたってシンプルです。

どんなことをすれば人生がよりよく変わるのか、明確に把握しておくことは重要です。

自分の人生を変える方法

すべての出来事は自分が引き寄せていることに気づけ!

成功哲学 ブログ

ブログ集客コンサルタントの松崎です。

いま、あなたのまわりで起こっている出来事はすべて、あなた自身が引き寄せているという事実を受け入れることができますか?

ビジネスマンはもちろん、アスリートや主婦、ミュージシャンなど、ジャンルを問わず、あなたが思い通りの結果を出していないのなら、その原因はすべてあなた自身にあります。

これを理解しない限り、目標を達成することは絶対にないですし、仮に運よく目標達成したところで、長期的な成功を手にすることはありません。

自分の人生を変える方法はいたってシンプルです。他人のせいにすることを一切やめてしまえばいいんです!

なにか嫌なことが起こったときでも、「自分に原因がなかったか?」と考える癖をつけることで、人生は確実に好転します。

たとえば、あなたが奥さんとケンカしたときに、どんなにむかついても、一度冷静になって自分自身にも非がなかったか振り返ることができるかどうか。今回のケンカではあなたにまったく非がなかったとしても、これまでのあなたの行動が奥さんに多大なストレスを与えていなかったか。

そして、一度相手の立場にたって、相手がなぜ起こっているのかを把握しようとしてみる。すると、相手が怒っていることに納得することができます。「自分にも原因があったんだな」と気づくことができるんです。

こうやって出来事の原因を深く掘り下げていく習慣をつけることが大切です。

「なんで自分は収入が少ないのか?」

「なんで自分はいつも上司に怒られるのか?」

「なんで自分は親友と呼べる友がいないのか?」

「なんで自分は彼女ができないのか?」

「なんで自分は両親とうまくいかないのか?」

すべて自分が引き寄せていることに気づく。これが人生を好転させる出発点です。

100%すべて自分だけに原因があるとは言いません。両親は選べませんからね。生まれながらに苦しい環境に立たされる子供たちがいっぱいいるのも事実です。

そして、環境から負の思考パターンが植え付けられ、負の人生を歩んでしまう。そのことにすら気づかないまま、「おれの人生は何だったんだろうなぁ。もっと金持ちの家に生まれたかったなぁ」と後悔しながら一生を終えてしまう人がほとんどなのです。

思考パターンが変われば人生は激変する!

人生の行方を決定づけているのは、学歴や容姿なども多少影響するのは間違いないですが、最も重要なのは思考パターンです。

残念ながら、貧乏人には貧乏人の思考パターンがあり、お金持ちにはお金持ちの思考パターンがあります。この2者にはあきらかに決定的な違いがあるんです。

思考パターンというのは育った環境に大きく影響を受けるのですが、本人の意志さえあれば、何歳になっても思考パターンを変えることができます。

“自分の人生を変える方法”というのは、つまり“思考パターンを変える方法”と言い換えることができるのです。

「人の性格は変えられない」という話をよく聞きますが、これを真に受けないでください。人の性格は変えられます。最新脳科学でもそう結論付けています。

「私はもともと怠け者だから。」とか「おれは頭が悪いから」というふうに自分自身を決めつける発言をする人は、まず間違いなく人生を激変させることはできないでしょう。自分で自分をそう決めつけてるんですから、その通りの人生を歩むことになります。

自分のことを怠け者だと思うなら、もっと行動できるようになればいい。

自分のことを頭が悪いと思うなら、もっと勉強すればいい。

昔の自分が本来の自分だと勘違いしていませんか?

「私は小学校のころ根暗だったんです。だから本質は根暗なんですよ。」と言っている人をよく見かけますが、小さいころの自分が本来の自分というわけではありません。

人生を楽しんでいる自分が本来の自分なんです。いま明るく楽しんでいるなら、それが本来のあなたです。

自分の人生を変えるには明確な願望を持て!

自分の人生を変える最も簡単な方法は「思考パターンを変えること」です。

では、思考パターンを変えるにはどうすればいいのか?それは行動の原動力を明確にすること、つまり明確な願望を持つことです。

なんのために行動するのか?何を成し遂げたいのか?また、その結果どんな人間になりたいのか?これが行動の原動力になるのは間違いありません。

異性が原動力になる人もいれば、お金が原動力になる人もいるでしょう。地位や名声かもしれません。最初はなんでもいいと思います。それが本当の幸せにつながるかどうかわからなくても…。

現時点のあなたが最高だと思う状況を目指せばいいと思います。その過程で成長するにつれて目標が変わっていきますから。

これって上のステージを目指している人からすると当たり前の話なのですが、実際は世の中のほとんどの人が明確な願望を持てていないのが現実です。

「自分は凡人だから」とか「おれは頭が悪いから」といったまわりの環境から植え付けられた負のイメージのせいで、自分自身の願望を押さえつけ、行動を抑止してしまっているのです。

とにかく、今人生が上手くいっていないなら、今すぐに思考パターンを変えなければいけません。

思考パターンを変える最もシンプルな方法は、願望を明確にして毎日脳にインプットすることです。

なかなか行動を起こせなくて困っている人、情熱を持って仕事に取り組めない人は、まずは明確な願望を脳にインプットすることだけに集中してみてください。

願望を毎日紙に書き出してそれを朝晩眺めることで、今までうっすらとしていた願望が脳に刷り込まれていき、信念といえるほどの強い願望に育っていきます。

信念がないから行動できないんです。動機が明確じゃないからがんばれないんです。

このコツさえつかんでしまえば、はっきりいって人生を変えるなんて簡単です。自分の思考を自在にコントロールすればいいだけです。

目標達成を加速するために環境を変えろ!

先日、私のクライアントさんで普通の主婦から起業しようとがんばっている30代女性とスカイプでお話ししていて、「まわりのママ友と少し合わなくなってきた」というふうにおっしゃっていました。

ご本人は「少しさびしい気もする」と言っていたけど、これこそまさに次のステージに駆け上がっていく明確なサインです。

たしかにさびしい気持ちもわかるけど、本当に心から自分の現状を変えたいならこのチャンスは絶対に逃すべきではありません!

「人生の質は深く付き合っている人間の質で決まる」

あなたがぱっと思いつく友達5人の平均がいまのあなたです。

私たち人間の意志は弱いものです。身近にいる人、環境が与えている影響はとてつもなく大きいです。その影響力に立ち向かって勝てる人間なんて

ごく一部だと思います。

だからこそ!少し無理をしてでも環境を変えるべきです。スパっと関係を切る必要はありません。しばらくの間、距離を置くだけでいいです。

あなたの願望が実現するまでのあいだだけ距離を置けばいいです。

そして、あなた自身が大きな影響力を持った時、多少のことではくじけないほどの信念を身につけた時、また関係を再開すればいいです。

もしあなたが、周りの人間と合わなくなってきたなと感じたら、迷うことなくステージアップしてくださいね!

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こちらの記事も必ず目を通しておいてください。
⇒?「仕事で成果を出す自己啓発とは?具体例」

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1 個のコメント

  • なるほどと思いました。
    幸せになるために生まれてきたのに、今自分自身感じてません。目標!お互いに出会えたことに感謝できる、人生の伴侶に出会いたい。あいてありでのの、目標。。。たててもいーですか?

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