リッツ・カールトンで…&人生を好転させる唯一の方法

松崎茂利

松崎です。

nigaoe

先日、久しぶりに
リッツ・カールトン東京のラウンジに
奥さんと二人で行ってきました。

現在、ある健康法を実践していて
ベジタブル中心のチョイス。

ritzdinner1

ベジタブルサンドウィッチと

ritzdinner2

サラダ。

超健康的ですよね♪

リッツは何を食べても本当においしい!

たまに行くとセルフイメージも
上がっていいですね♪

いま、たまたま読み返していた
ジェームス・スキナーの本に
こんな一節がありました。

「いつも同じ形の冒険ばかりしていれば、
けっきょくは自分の安心領域に
とどまっていることに変わりはない。」

このことは私のビジネスコーチングでも
よくお話をします。

もしあなたが本気で
自分を変えたいと思うなら
今までと同じ行動を起こし続けても
一生変わることはありません。

当たり前ですよね。

自分に変化を起こしたいなら
行動に変化を起こさないと。

しかも、今までの自分が
抵抗を感じるような行動を。

あなたがめんどくさいと思うような
行動をとることが必要なんです。

あなたは今、安心できる行動しか
とっていないかもしれません。

その行動の結果が今のあなたの現状です。

それが満足できる環境なら
まったく問題ありません。

でももし、その環境に不満があるなら、
今すぐ今日から新しい行動を取り入れましょう。

自分がめんどくさいと思う行動を
一つだけ自分のライフサイクルに
取り入れましょう。

あなたが人生を変えるには
これしか方法はないでしょう。

p.s.

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